Lar du hjemmet ditt "rape"? Det gjør du sikkert hver dag – i USA er det en helt ny praksis
Fenomenet har blitt populært i sosiale medier, hvor flere amerikanere nå har fått øynene opp for det som mange i Norden og resten av Europa mener er avgjørende for et godt inneklima.
Av — 26. februar 2026Det som for noen er en helt selvfølgelig ting, kan for andre være ganske banebrytende.
Det er en av de siste wellness- og boligtrendene i USA et godt eksempel på.
De siste ukene har begrepet «house burping» – altså «husrap» – spredt seg som ild i tørt gress på Tiktok, Instagram og Facebook i USA.
Og det er faktisk mer hverdagslig enn du kanskje skulle tro.
«House burping» går, kort fortalt, ut på … å lufte ut.
En praksis som mange av oss her i Norden og resten av Europa ser på som en helt normal ting å gjøre for å sikre et sunt og godt inneklima hjemme.
Men det er tydeligvis ikke like vanlig å gjøre i USA. Ifølge New York Times var det først under pandemien, da folk tilbrakte mer tid hjemme enn noen gang før, at mange amerikanere virkelig fikk øynene opp for dette. Og først nå har det fått et eget begrep, godt hjulpet av sosiale medier. Her omtaler flere amerikanske influensere det som det beste trikset for frisk luft, mens andre lager estetiske videoer som en påminnelse at man må huske å lufte ut.
Selv om utlufting er en helt vanlig praksis i store deler av Europa, er det det tyske ordet «lüften» som tilskrives opphavet til den virale utluftingstrenden.
En såkalt «husrap» har imidlertid ikke tidligere blitt brukt for å beskrive det å lufte ut. Begrepet skal trolig ses som en referanse til når en baby raper for å slippe ut luft.
Men hvor viktig er det egentlig å lufte ut jevnlig?
Det er tydeligvis ikke like vanlig å lufte ut i USA som man kanskje skulle tro.
